Rotary București – Promenada Inimilor
postat în: Cluburi Rotary, Evenimente, Media, Proiecte, Știri
0
Mișcare pentru o inimă sănătoasă Alimentație și hidratare: Prioritizează grăsimile nesaturate, consumă cu moderație grăsimile saturate, evită-le pe cele trans, limitează zahărul și sarea și asigură un aport zilnic de fructe, legume, leguminoase, nuci și cereale integrale. Înlocuiește prăjirea cu … Citeşte mai mult